アクティビティ 2024.05.03 滝山ネイチャークラブ代表 が更新を投稿 2019年7月15日 9:12 AM 発達に見合った負荷をかけろ。 発達を知らないと怪我をする。 負荷が小さいと成長しない。 自分に合った課題でちょうどいい負荷がかかった状態、それが遊びだ。